Blog a recepty
Pročtěte se ke zdraví! Máme pro vás pořádnou porci praktických tipů i osvědčených receptů.


Radost v každém doušku. Čím jsou čaje Sonnentor tak výjimečné?

Ovesné vločky – proč je jíst, jak si na nich pochutnat a jak to mají s lepkem?

Aromaterapie pro podzim a zimu: Jak si ulevit od nachlazení a která vůně prospívá vztahům?

Low carb dieta neboli nízkosacharidová strava: Jaké jsou její výhody a rizika?

Ženské bylinky uleví při bolestivé menstruaci i psychické nepohodě

Jednu zdravou limonádu, prosím! Připravte si letní osvěžení, které chutná i prospívá

Nedoceněná vláknina – proč ji ve stravě potřebujeme a jaké jsou její zdroje?

Jak na krásné a zdravé vlasy bez chemie? Vyzkoušejte hennu a přírodní šampon

Zdravé velikonoční pečení: Bezlepkový beránek a celozrnný mazanec

Jarní detox: Opravdu potřebujeme detoxikační kúry?

Únor je měsícem ledvin. Co radí tradiční čínská medicína?

Jak vybrat veganský protein pro plnohodnotný jídelníček?

Hurá do školy! Připravte dětem zdravou svačinu, která je nabije energií

Zdravě s chutí: Recept na borůvkové muffiny s tofu

Mlsejte férově! Proč vybírat čokoládu s označením FAIRTRADE a BIO?

Jak na eko praní? Tyto 3 jednoduché kroky zvládnete vy i příroda
