Při objednávce nad 1999 Kč je doprava zdarma!

Ashwaganda je znovuobjevený, ale staletími prověřený adaptogen. To je označení pro byliny, které tělu pomáhají vyrovnat se se stresem a zvyšují naši fyzickou i duševní výkonnost. A protože se dnes stresu takřka nedá vyhnout, zažívají adaptogeny obrovský boom.

Co dokáže ashwaganda?

Ashwaganda (nebo taky ashwagandha či ašvaganda) je prášek z kořene vitánie snodárné, což je odolná rostlina, která se nezalekne teplotních výkyvů ani vysoké nadmořské výšky. Svou houževnatost pak umí přenést i na náš organismus. Účinně zmírňuje únavu nadledvin, které jsou zodpovědné za uvolňování stresových hormonů kortizolu a adrenalinu.

Zároveň se osvědčila při prevenci úzkostí a posilování imunitního systému. Své uplatnění nachází také jako podpora léčby neplodnosti a hormonální nerovnováhy (často ve spojení s macou peruánskou), mírní příznaky menopauzy a pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi.

Aswagandě se také připisují afrodiziakální účinky a schopnost podpořit naši vytrvalost a vitalitu. Po vzoru nejznámějšího životabudiče se jí proto často přezdívá „indický ženšen“.

Přírodní doplňky stravy však většinou neumí zázraky na počkání. I ashwagandu je proto potřeba užívat dlouhodobě (alespoň 6 až 8 týdnů), abyste pocítili její účinky.

Jak ashwagandu užívat?

Prášek rozmíchejte ve vodě, džusu nebo smoothie. Případně se můžete spolehnout na pohodlné užívání v kapslích nebo ve formě čaje.

Přihlášení zavřít

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi pro úpravu zobrazovaných reklam tak, aby pro vás byly zajímavé.