Při objednávce nad 1999 Kč je doprava zdarma!

Yerba maté je nápoj z usušených listů cesmíny paraguayské, který vyniká svými povzbuzujícími účinky, ale i dalšími benefity pro naše zdraví a výkon. Oblíbili si ho studenti, sportovci, tvůrci všeho druhu či tzv. biohackeři.

Stimulačních látek obsahuje hned několik – kromě kofeinu také matein (specifický právě pro tento nápoj), theobromin a teofylin. Dokáže tak nahradit kávu, má ale pozvolnější nástup i odeznění.

Maté je bohaté bioflavonidy s antioxidačními účinky a chlorogenovou kyselinu (stejně jako zelená káva), která spolu s pestrou škálou saponinů pomáhá spalovat tuk. Nechybí ani vitamíny – především C, B1 a B2.

Dalších účinků je podle studií celá řada: Yerba maté působí protizánětlivě; chrání buňky před působením volných radikálů; zlepšuje soustředění a paměť, osvěžuje mysl a zlepšuje náladu; kromě podpory redukce hmotnosti také snižuje škodlivý cholesterol.

Rituální příprava

Yerba maté se připravuje ve speciální nádobě, která se nazývá kalabasa. Patří k ní i typické brčko – bombilla. Ta umožňuje nápoj průběžně upíjet bez nutnosti použití sítka. Sušené listy se zalévají horkou vodou, která by však neměla přesáhnout 80 °C. Pokud maté připravujete v klasické konvici, nechejte ho před scezením luhovat přibližně 15 minut. Doporučená dávka je asi 2 až 3 lžíce.

  • Hodí se vědět: Maté je k dostání i v prášku (podobně jako matcha tea) nebo jako hotový chlazený nápoj.

Kdo by se měl matéčku vyhnout?

Pokud máte vysoký krevní tlak nebo trpíte problémy se spánkem, zkonzultujte vhodnost pití Yerba maté s lékařem. Jestliže jste dlouhodobě velmi unavení, místo stimulantů raději hledejte příčinu ve vašem zdravotním stavu nebo každodenní rutině.

Hledání
Přihlášení zavřít

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi pro úpravu zobrazovaných reklam tak, aby pro vás byly zajímavé.