DOPRAVA ZDARMA při objednávce nad 1999 Kč!

Semínka jsou malé zárodky rostlin. Není proto divu, že jsou tak výživná – mají v sobě zásobárnu kvalitních živin, které jim propůjčují obdivuhodnou sílu vyklíčit a vyrůst takřka z ničeho. Obsahují vlákninu, minerály, vitamíny i antioxidanty. Zároveň jsou bohatá na bílkoviny a zdravé tuky – zejména na v dnešní době nedostatkové omega-3 mastné kyseliny (zatímco ořechy obsahují více omega-6, kterých míváme v jídelníčku dostatek).

K nejznámějším semínkům patří slunečnicová semínka, dýňová semínka nebo třeba mák. Díky kompletnímu spektru nezbytných živin jsou čím dál oblíbenější také konopná a chia semínka. Za zmínku ale stojí i lněná semínka, která si vysloužila přezdívku česká superpotravina.

A co s nimi? Semínka umí ozvláštnit a ozdobit všechna všední jídla (určitě je zkuste krémových polévkách!). Zároveň je můžete zobat jen tak, nebo je přidat do těsta, pomazánky, salátu či jogurtu. Dopustit na ně nedají ani milovníci RAW stravy.

  • TIP: Klíčení semínek je oproti luštěninám trochu pracnější a zdlouhavější, ale stojí to za to. Na klíčení se nejlépe hodí slunečnicová, dýňová, sezamová či konopná semínka.

A jak je skladovat? Semínka uchovávejte v uzavřené nádobě na chladnějším místě, ideálně bez přístupu světla – aby se nezahřívala a nežlukla.

Přihlášení zavřít

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.